Recenze hodinek TomTom Cardio Runner & Multisport s Optickým Heart Rate In-Depth
DC Rainmaker
16.02.2015
Nedávno představil TomTom dvě nové verze svých hodinek TomTom GPS. Tento nový přírustek přidává na zadní stranu obou hodinek TomTom Runner a Multisport GPS optický monitoring srdečního tepu. Nová řada – zvaná ‘Cardio’- využívá známou technologii Mio senzor na měření srdečního tepu přímo z vašeho zápěstí a činí tak ve voděodolné podobě (do 50 metrů).
Plavání: 
(Tato sekce platí jen pro edici Cardio Multisport)
K TomTom Cardio Multisport patří také schopnost změřit výkon plavce v bazénu. Sem patří vzdálenost (tj. 2100 metrů), tempa, čas a SWOLF. V tomto případě sem napatří měření srdečního tepu!!!
Dnes se zaměřím na standardní měření ve vnitřním bazénu. V tomto módu začnete výběrem velikosti bazénu. Jednotka umožňuje vložit velikost od 15m do 50m. Co může někomu trochu vadit je nemožnost uvést zároveň délky v metrech i yardech, musíte se vrátit zpět do nastavení a přenastavit buď na yardy nebo metry.
V každém případě, velikost je uložena, ale musíte si pamatovat přepnout zpět své nastavení jednotky, pokud velikost bazénu neodpovídá jednotkám, ve kterých normálně zobrazujete běh nebo cyklistiku.
Jakmile je hotovo, můžete začít plavat:
Jakmile stisknete doprava pro zapnutí jednotky, začne nahrávat každou délku bazénu. Zachycuje tempa, dobu trvání, vzdálenost, čas, a SWOLF. SWOLF je kombinace Plavání a Golfu a poskytuje skóre efektivity plavání na základě množství temp, která uděláte na délce bazénu. Dle teorie, čím méně, tím lépe, ale v praxi si musíte být jistí, že nesnižujete uměle počet temp (s pauzami a klouzáním vodou) jen proto, abyste se dostali k žádanému číslu. Všechny hlavní plavecké hodinky na trhu toto měření už zachycují.
Můžete mačkat tlačítko nahoru/dolu pro změnu ukazovaných hodnot a jako u běhu můžete specifikovat horní dvě zobrazovaná pole, jak si přejete..
Jednotka, kterou jsem měl u sebe já, neměla problém s žádnými otáčkami – flip nebo otevřenými (non-flip). Pro plavání zobrazené dole jsem je každé kolo střídal. Můžete je tedy klidně mixovat. Je důležité poznamenat, že způsob jakým dnes fungují všechny vnnitřní plavecké hodinky na trhu není přes GPS, ale přes akcelometry. Proto je taky odraz od zdi to, co jim řekne, zda jste dokončili kolo. Proto je opravdu důležité se od zdi pořádně odrazit.
Hodinky mi při testování v bazénu přišly velmi stabilní. Jednoho dne jsem měl v dráze 9 lidí, což znamená, že jsem musel neustále zrychlovat i zpomalovat. Vzdálenost přesně seděla na tu, co jsem uplaval a Garmin Swim na druhé ruce tu vzdálenost také potvrdily.
Po dokončení si můžete kompletní výsledky prohlédnout online:
Jak vidíte nahoře, není toho moc. To co vidíte, je vše, co dostanete.
Nyní, než se dostaneme k srdečnímu tepu při plavání, chci krátce zmínit pár módů, které jsou součástí jednotky, co se plavání týče. V mém případě jsem sáhl po klasickém módu ‘swim forever’. V tomto módu nelze skutečně označit kola (což trochu naštve), takže nemůžete jen tak rozdělit celek na sety, ale zahrnuje pár módů, které s tím mohou trochu pomoci:
Mód Cíle: Tento vám umožní specifikovat celkovou vzdálenost, čas nebo cílové kalorie, na které míříte, a dává vám informace o vašem pokroku směrem k nim.
Mód Interval: Tento pracuje stejně jako u běhu. Rozdíl je, že musíte vložit vzdálenost v mílích nebo kilometrech, což není obvyklý způsob, v němž lidé plavou. Pro kilometry je to snadné, ale pro míle je to pořádný zmatek.
Mód Lap (kolo): Tento umožní automaticky vytvořit kola po určené době či vzdálenosti. Jako výše, vzdálenost je třeba vloži v mílích nebo kilometrech.
Plavání – Měření srdečního tepu:
Teď jsem si jistý, všichni dumáte: Jak můžu zjistit svůj tep při plavání?
No, v módu ‘Plavání’, jak jsem řekl dříve, se nezapíná optický senzor a ani nedojde k propojení s externím senzorem. Avšak, pro zábavu, jsem se rozhodl vyzkoušet, co se stane, když použiji mód pro běžecký pás. Tento mód na TomTom Cardio je přesně to, co používám jako svůj „zachyť vše“ pro cokoliv, kde chci mít zapnutý optický senzor srdečního tepu, ale nechci zapnutou GPS.
Tak jsem zapnul mód běžícího pásu a čekal jsem, až najde můj srdeční tep. Stál jsem na konci lajny (mokrej), trvalo to déle než jindy – skoro minutu (versus běžných 5 až 15 sekund). Ale když konečně našlo, zdál se být přesný.
Pustil jsem se do plavání, dal jsem si pár kol. Sledoval jsem, jak srdeční tep stabilně a patrně i podle míry námahy roste. Pak se po dvou kolech stabilizoval. Obrazovka se dala pod vodou velice snadno sledovat, stačilo jen mírně pootočit zápěstí na začátku „odrážecí“ fáze tempa nebo odrazu od zdi.
Takhle jsem mohl srdeční tep monitorovat skoro pořád a v žádný moment jsem nezaznamenal vybočení srdečního tepu mimo kontrolu nebo že by se dělo něco neočekávaného. Po dokončení sady jsem se postavil ke stěně, s rukou stále pod vodou, a sledoval, jak se srdeční tep vrátí zpátky k normálu. Ani zde jsem nezaznamenal žádný problém.
Níže je zlomek srdečního tepu z této chvíle:
Protože se jedná o mód pro běžící pás, nedostanete žádná data o tempech, vzálenosti nebo délce. Je tam jen spousta různých dat ohledně vzdálenosti, kdy si hodinky myslí, že běžím na pásu. Ale pro ty, co chtěli data srdečního tepu je tu tedy způsob, jak je získat. Nezapomeňte, že jednotka může snadno exportovat do složky CSV nebo jiné, včetně .FIT a .TCX (více dál v recenzi).
Při rozhovoru s TomTom o umožnění monitorování srdečního tepu při plavání, poznamenali, že na tom pracují, ale soustředí se nyní více na běh a optický senzor je jejich prioritou.
Multisport Mód:
(Tato sekce je aplikovatelná jen pro edici Cardio Multisport)
Jako běžná jednotka TomTom Multisport, Cardio Multisport ve skutečnosti nemá ‘multisport mód’. Tradiční hodinky soustředící se na triatlon obvykle takový mód mají, aby umožnily rychle a snadno přepínat mezi různými sporty v závodě nebo při tréninku.
Je to trochu zarážející, že tato jednotka tuto funci nemá ani po roce – zvláště, když vezmeme v úvahu její zaměření na trh multisportu. Myslím si, že tato chybějící vlastnost pramení z toho, že se tato jednotka nezabývá plaváním v přírodě a proto má i celkově omezenou použitelnost.
Navíc díky typicky rychlému satelitnímu přijímání můžete snadno a rychle data uložit (držet vlevo tři sekundy a pak znovu tři sekundy) a začít novou sekci skoro okamžitě ze stejného místa. To vše většina triatletů může učinit při běhu bez přechodu.
Mohu jen doufat, že časem uvidíme i funkci venkovního plavání i mód multisport.
Přesnost optického senzoru měřícího srdeční tep:
Než se pustím do přesnosti, začněme opět na začátku a vysvětleme, co vlastně optictý monitor srdečního tepu je. Je to monitor využívající senzory s optickým světlem k nahlédnutí do vašich kapilár a přečtení vašeho srdečního tepu, což je vám běžně přenášeno jako tepy za minutu. Zatímco konečně měření je stejné, měřící technologie se od té za posledních 30 let liší (pásy kolem hrudi zachycující srdeční tep elektromagneticky). Na obrázku dole můžete vidět zelené světlo vycházející z pod pásku hodinek.
Mio původně odhalilo totu technologii před 21 měsíci s jejich Kickstarter funded Mio Alpha unit, kterou jsem dodateně recenzoval poté, co vydali konečnou verzi. Následně pak vydali poslední edici, Mio Link, před třemi měsíci, která přijde na trh za pár dní.
Po Mio uvodním vydání následovaly další společnosti – Basis uvedla optické HR zařízení, Basis B1 watch, ale toto zařízení nemířilo na sportovce, ale spíše na monitoring aktivit. Například fungoval 23 hodin deně pokud jste necvičili, ale neměřil srdeční tep při cvičení. Nakonec využívá trochu jinou technologii a algoritmy na optické stránce.
Nakonec na podzim vydal Adidas svůj Smart Run GPS se zabudovaným optickým senzorem. Tento senzor byl poskytnut Mio. A jako Alpha a Link pracoval za mě skvěle, stejně tak jako v optickém měření srdečního tepu.
V této oblasti figurují i jiné společnosti, například Texas Instruments dodává senzory některým společnostem a 4iiii nedávno také představil své optické HR produkty.
S pořádným zázemím se tedy teď můžeme podívat na přesnost u jednotky TomTom Cardio a uvidíme, zda následuje svou tradiční cestu kvality dat srdečního tepu získaných pomocí optického senzoru.
Hard VO2Max Interval Run:
Toto byl interval běhu, který začal 15 minutovým rozběháním. Pak přešel na 8x800m, každých v poměřně rychlém tempu – výsledkem bylo intenzivní cvičení na skoro absolutním maximu hodnot srdečního tepu. Takto to vypadalo na jednotce TomTom Cardio:
A další s použitím tradičního pásu na měření tepu (Garmin HRM-RUN):
V tomto případě vidíte, že HRM-Run měl z nějakého důvodu potíže na 6 a 7 intervalu. Utřel jsem pot za pásem a okamžitě bylo vše v normálu. Byla poměrně teplá noc a v kombinaci s intenzivním cvičením jsem byl úplně promáchaný. U prvního intervalu také vidíte trochu opožděné reakce na srdeční tep.
U horního běhu s Mio optickým senzorem jsem žádné abnormality u TomTom jednotky neviděl. Pracovala bezchybně.
Dlouhý běh: 2 hodiny 30 minut
This was a long and steady run, once I warmed up into zone, I stayed with it and was completely constant based on heart rate for the entire run. Here’s how things looked, first, the TomTom Multisport:
Uvidíte jednu zvláštnost kolem 7 a 8 minuty (špice). Všiml jsem si toho při běhu a utáhl pásek. Byl trochu volný. Když jsem to udělal, špice okamžitě zmizela.
Dál máme data z tradičního pásu (Garmin HRM-RUN):
Jak můžete vidět, oba jsou po 8 minutách, kdy jsem utáhl řemínek, virtuálně identické. V průběhu běhu jsem občas mrknul a byly vždy stejné nebo +/- jeden tep za minutu. Opravdu působivé.
Cyklistika…Dlažební kostky a další:
Toto se týká hodinové jízdy ulicemi Paříže. V tomto případě jsem měl jednotku na zápěstí (místo připevnění na kole) právě proto, abych mohl sebrat přesná data. Moje cesta zahrnovala dlouhé úseky kostek (někdy více než půl míle), které jsou známé pro rozhazování všech možných sportovních technologií.
Nejdříve data z TomTom Cardio optického senzoru:
Jako další, tradiční pás, data z jiné non-TomTom jednotky:
Byla velmi podobná. Jeden rozdíl vidíte u 33 minuty, řemínek HR zdá se vyprodukoval špici k 110 tepům za minutu. Není jasné, jestli tohle bylo správně nebo zda je zde správně TomTom. Zrovna jsem ale sjížděl (proto nižší srdeční tep) a proto bych byl obvykle překvapen z nějakého nárůstu, ale vzhledem k tomu, že jsem sjížděl v noci a po kostkách, soustředil jsem se na HR mnohem méně.
Holčičí dlouhý běh: 3 hodiny
Pro doplnění mých běhů a jízd strávila s jednou čas i Dívka, nebo lépe řečeno, strávila s ní 3 hodinový běh. Pomohl jsem jí s nastavením jednotky a nechal ji běžet. Zde máme nejprve data za jednotky TomTom:
Vidíme, že je tam jeden okamžik kolem 12 míle, kde jednotka padla o 20 tepů za minutu. Není jisté, zda to tak bylo, či ne (protože pás to neukazuje). Můžete také vidět menší rozdíl v druhé polovině běhu s pásem, kde zvýšila intenzitu. Řekla mi, že čísla byla skoro stále stejná nebo opět rozdíl max. 1 tep za minutu, když se dívala na displaye. Takže z perspektivy zóny HR jsou oba validní.
A teď data z tradičního pásu (HRM-RUN).
V tomto případě můžete vidět nárůst brzy po startu. Zeptal jsem se a prý šlo o chybu a ne o nějaké zrychlení do sprintu. Tento výkyv trval jen několik vteřin z celého 3hodinového běhu.
Vzhledem k tomu, že mluvíme o Dívčině běhu, chci podotknout, že zatímco optický HR kousek jí nečinil žádné potíže, nebyla moc nadšená z hodinek samotných. Hlavně cítila, jak se jí zarývají do zápěstí a bylo jí to hodně nepříjemné. To může být proto, že pod je z tvrdého plastu a nenechává tak prostor pohybu a flexibilitě.
Nakonec ale, při pohledu na data nahoře ze všech jízd a běhů, si nemyslím, že by někdo mohl realisticky říct, že si optická měření srdečního tepu nevedla lépe než pás. Vypadalo to tak skoro v každém případě, u mě i u Dívky.
Celodenní aktivita/ nahrávání srdečního tepu:
Zaprvé, TomTom Cardio nenahrává vaše denní aktivity a ani to není měřič aktivit jako FitBit nebo Fuelband. Tyto produkty jsou pro tento účel navrženy. Toto není jeden z nich.
Byl jsem zvědavý a nejvíce mě zajímalo, jak dobře si povede při sledování mého srdečního rytmu po celý den, ať už šlo o přesnost či výdrž baterie. Tento experiment jsem dříve prováděl s Mio Alpha (první generací senzoru použitého v TomTom Cardio). V tom případě jsem ho musel spárovat s telefonem, abych získal data.
V tomto případě ale, jsem jednoduše použil TomTom Cardio samotné. Nejprve jsem se ujistil, že je 100% nabitý. Pak jsem spustil aktivitu ‘běžícího pásu’. V tomto módu udržuje jednotka vypnutou GPS, ale zapne optický HR senzor. Měří také vzdálenost pomocí akcelerometru uvnitř jednotky. Samozřejmě je to určeno pro běh na běžícím pásu.
Hodinky, jako obvykle, rychle našly můj tep a šel jsem si užít svůj večer. Vzdálenost do obchodu, kterou jsem ušel, celkem odpovídala, ale po návratu a vaření večeře už byla vzdálenost úplně mimo. Nabral jsem nějaké tři míle za 45 minut práce v kuchyni. Moje kuchyně má velikost asi dvou přenosných kadibudek, nemohl bych tam nachodit tři míle, ani kdybych chtěl. Takže se vzdáleností nic moc jsem se soustředil na srdeční tep.
Občas jsem mrknul, jak se věci mají z pohledu přesnosti a pokaždé byla jednotka na hodnotě, jakou jsem očekával. Když jsem seděl a koukal na TV, byl můj tep dost nízko (50). Když jsem jel na kole skrz město, byl trochu výš (110-130). Zde bylo vše v pořádku.
Ale ještě impresivnější byla, bych řekl, baterie. Na konci první noci baterka stále ukazovala plné nabití. A nebylo to daleko od pravdy. Trvalo by to 26 hodin na to, ji úplně vyčerpat – mnohem více, než bych čekal. Dle rozhovoru s TomTom prý tento model vydrží od 24 do 36 hodin, dle směsice faktorů, ale částečně záleží na tom, jak snadno dokáže senzor přečíst tep skrk vaši kůži (tmavší kůže, chlupy, atd.).
Při pohledu na graf je vidět, že celý den nedošlo k žádnému srdečnímu výkyvu po celý den. Nahrávání začíná v 6 večer, pak je vidět, že jsem šel po pár hodinách spát a kdy jsem se vzbudil a začal svůj den. Vyšší hodnoty kolem 20 hodiny je přesně doba, kdy jsem jel na kole skrz město.
Všiml jsem si ale, že TomTom nezvládl zobrazit mou 26 hodinout cestu. Místo toho jsem použil export souboru a nahrál jsem to na stránku třetí strany. Řekl bych, že problémem byl větší soubor než 24 hodin.
No, samozřejmě jsou mnohem lepší zařízení pro tento účel. Basis B1 například. Ale pro ty, kteří si chtějí nahrávat srdeční data přesněji než Basis, je tohle jedna z možností. Ale nepoužíval bych to pro zjišťování vzdáleností.
Podpora senzoru:
TomTom Cardio podporuje dva typy senzorů Bluetooth Smart: bike speed/cadence (rychlost/kadence) kombo senzor a externí sensor srdečního tepu. Může vám připadat zvláštní, že podporuje i externí pásek pro srdeční tep, zvláš, když je senzor srdečního tepu zabudován přímo v jednotce, ale s tímto pásem můžete mít hodinky přimontované ke kolu a stále získáte data o činnosti srdce.
Oba senzory spárujete v senzorovéme menu:
V sekci srdeční tep si můžete jednoduše vybrat‘externí’. Pro interní necháte ‘on’.
Bike senzor nastavíte také zde. Jednotka se spáruje s jakýmkoliv Bluetooth Smart Speed/Cadence senzorem na trhu (který používám oficiální profil zařízení Bluetooth Smart Speed/Cadence). Já používal Wahoo Fitness Blue SC.
Co je ale nepříjemné, je, že se z nějakého důvodu nespáruje se profilem zařízení Bluetooth Smart cadence-only. Nemohl jsem tedy použít nový maličký Wahoo RPM cadence sensor pod. Takže si dejte pozor v případě, že kupujete senzor speed-only nebo cadence-only.
Nakonec si všimněte, že jednotka ONLY tyto dva typy podporuje. Nepodporuje žádné ANT+ senzory, ani nepodporuje analogové senzory (jako starší Polar strap). Podpoří nový Polar Bluetooth Smart straps, protože ty už sledují Bluetooth Smart standard. A nakonec nepodporuje žádný z Nike straps, ty ovšem také nesplňují standard.
Mód Day to Day, Podsvícení:
Funkce jednotky jako day to day hodinek je non-GPS mód pro delší časový úsek (mnoho týdnů). V tomto módu si můžete nastavit jednoduchý alarm, jako například budík.
Když je jednotka v pozici standby, bude vždy zobrazovat čas (hodiny:minuty) stejně tak jako datum. Nedokáže zobrazit den v týdnu nebo sekundy. Můžete si nastavit zobrazování času ve formátu 12 nebo 24 hodin (tj. 1:50PM nebo 13:50)
Podsvícení lze aktivovat ve standby módu kdykoliv stisknutím pravé strany displaye. Navíc lze podsvícení zapnout po celou aktivitu, jako je noční běh. Když to ale uděláte, rychleji se vybije, takže opatrně. Níž můžete vidět podsvícení v akci:
Se zapnutým podsvícením byla čísla na displayi snadno čitelná i na kole s jednotkou připevněnou na zápěstí.
TomTom Mobilní Aplikace:
TomTom nedávno představil podporu pro upload kompletních cvičení přes mobil na TomTom MySports site přes Bluetooth Smart. Když toto v lednu představili, napsal jsem celkové a detailní zhodnocení, takže vás pro více detailů odkážu tam. Ale zde vás provedu základy.
Nejdřív potřebujete kompatibilní telefon. To znamená telefon s podporou Bluetooth Smart. Pro iOS je to iPhone 4 nebo novější, nebo druhá generace iPadu nebo novější. Pokud toto máte a povolíte Bluetooth, stáhnete MySports. Odsud aplikaci přímo otevřete. Nemusíte se zaobírat kontrolním panelem pro nastavení Bluetooth.
Musíte se ovšem zaobírat možnostmi v jednotce TomTom pro zahájení procesu párování.
Vidíte, že hodinky vypsané dole jsou napsány výrazně, pokud jsou v dosahu. Nebo později, už napárované, ve světlejší barvě, pokud v dosahu nejsou.
Jednoduše na řádek zmáčkněte a párovací proces začne. Až to uděláte, ukáže se vám pin kód na hodinkách, který zadáte do mobilu pro ověření, že se nesnažíte hacknout jednotku někoho jiného pár metrů od vás.
Jakmile je tohle dokončeno, aplikace v mobilu okamžitě vyčíslí údaje o cvičení z hodinek a přenese je. Pak je uploaduje na stránku MySports:
Z aplikace v telefonu si můžete také prohlédnout přehled informací o vašich cvičeních:
Všimněte si, že s aplikací nedostanete export jiných formátů jako .FIT pro export službám třetí strany, což je nevýhoda. TomTom dříve prohlásil, že plánuje přidat podporu pro populární společnosti přímo z aplikace (tj. synchro k Training Peaks například). To se ale zatím nestalo.
TomTom Tréninková webová stránka:
Součástí platformy TomTom zpřístupnil stránku nazvanou MySports, která vám umožní vidět informace a aktivity nahrané na jednotce TomTom. Jako mnoho stránek v této oblasti je pozadí zpracováváno MapMyFitness a proto je jednou z možností, které máte, propojit svůj účet MypMyFitness s jednotkou TomTom.
Pro účely této recenze se budu držet na stránku MySports. Pro začátek potřebujete nahrát data na stránku. Pro to existují dvě možnosti. První, jak jsem dříve ukázal, je použití mobilního telefonu. Druhá je použít TomTom MySports Connect upload agent, který může být nainstalován na vašem počítači. Jakmile zapojíte jednotku pomocí USB, cvičení se automaticky uploaduje na stránku:
Až budete na stránce, začnete na dashboard (průběžné výsledky). Ta vám zobrazí seznam vašich aktivit nahoře, nedávné aktivity vlevo a celkové výsledky aktivit vpravo.
Pokud kliknete na ‘Prohlédnout detail aktivity’, přivede nás to na stránku detailu konkrétní aktivity, kde si můžeme blíže prohlédnout záznamy a grafy.
Horní polovina stránky zobrazuje souhrny aktvit, jako kalorie, tempo, čas, vzdálenost a výškové rozdíly.
Když srolujete dolů, dostanete se k schématům zobrazujícím měření, včetně tempa, elevace a srdečního tepu. Zatímco balíček Multisport přidá barometrické výškoměrové informace, vše co vám ukáží jednotky TomTom jsou jen elevace sebrané z cesty dle GPS a poté zkalkulované servery uploadovanými na stránce TomTom.
Myší můžete jezdit po schématu pro zobrazení přesné hodnoty pro konkrétní bod běhu:
Nakonec je zde možnost zobrazit celkové hodnoty aktivit v určitém časovém období. V tomto případě jsem zvolil měsíc březen.
K záznamům a grafům můžete také měnit pár nastavení ze stránky. První je možnost upravit zóny srdečního tepu a jejich zobrazení na jednotce. Definujete si maximum srdečního tepu a pak můžete použít posuvné části a změnit zóny. Nemůžete ale změnit popisky. To je škoda, protože mnoho tréninkových plánů nepoužívá tyto termíny, ale spíš vidíme termíny jako ‘Zone 1’. Opravdu bych rád změnil i ty názvy.
A na závěr můžete také změnit nastavení v účtu. Pro mnoho lidí bude důležité změnit jednotky měření. Můžete změnit z mílí na kilometry stejně tak jako váhu z kilogramů na libry.
I když se zdá, že jsem touto sekcí jen tak prolétl, ve skutečnosti to je všechno, co tam je. Opravdu, není nic jiného, co by se dalo na displayi zobrazit. To, co vidíte v těch pár shotech nahoře je celá MySports stránka. Není tu žádná možnost více se ponořit do měřidel nebo zobrazit statistiky jako třeba kola, co jsme nahráli na jednotce. Rozdrobenost dat nechává spoustu prostoru pro další požadavky.
To vše je trochu k nepochopení, protože zázemí MapMyFitness umožňuje o tolik více než stránka TomTom poskytuje. Také každá druhá stránka na internetu poskytuje více a mnoho z nich je zdarma.
Dobrá zpráva je, že TomTom usnadňuje používání těchto jiných stránek. Jako součást Connect desktop upload agent, můžete nakonfigurovat software pro export různých typů souborů, které můžete snadno uploadovat na jinou známou službu:
Nahrál jsem tyto soubory na všechny možné stránky od Strava, Training Peaks, Sport Tracks až po Garmin Connect a naprosto bez problému. Navíc tyto stránky poskytují mnohem více prostoru pro rozebrání informací.
Od dubna 2014 TomTom umožňuje automatické synchro k Strava, což znamená, že jakmile své hodinky sesynchronizujete přes telefon nebo desktop, hodinky pošlou data na Strava. TomTom toto také plánuje umožnit pro další služby v nadcházejících měsících.
Jen tak mimochodem, jednotka nevyčísluje stejně jako standardní USB zařízení. Proto pokud chcete přístup k souborům, musíte si nainstalovat buď Windows nebo Mac MySports Connect software.
Problémy (bugs) a poznámky:
Pamatujte, že ‘bug’ je něco jiného než ‘design’. Například chybějící vlastnost je něco, co zdůrazním v jednotlivých sekcích a považuji to za problém ‘by design’, zatímco něco, co doopravdy nefunguje správně, považuji za „bug“. V případě jednotky TomTom jsou takové bugs rozděleny do dvou kategorií: Zařízení a platforma (uploader/stránka).
Zařízení: Toto jsou věci, které jsem zaznamenal na samotném zařízení – mimo uploadování na web:
1) Občas vídám na displayi propad GPS tempa (ukazuje jen rovnou linku). Někdy bez jakéhokoliv důvodu, ale spíše se to stává poblíž nějakých budov (2-3 patrových). Ale nezdá se, že by to jakkoliv ovlivnilo vzdálenosti.
2) V jednom případě jednotka nenastartovala optický senzor a zdálo se, že měla nějaký problém s akcelerometrem. Jako kdyby se systém vnitřně zhroutil. Ale stalo se to jen jednou.
3) Při běhu na pásu nedostávám přesná data. To tedy pokračuje jako u dřívějších generací zařízení.
Webová stránka: Tady jsou věci specificky pro webovou stránku TomTom MySports.
1) Často se mi odehrál scénář, kdy jsem připojil zařízení a dokončil upload a stránka automaticky uploaduje, ale nedokáže zpracovat změřená data. Musel jsem několik minut obnovovat stránku, než data konečně zpracovala.
Co se týká zbytku problémů na stránce, je opravdu těžké nějaké najít. Jak jsem říkal, ta stránka je tak neuvěřitelně jednoduchá, že mluvit o nějakých specifických potížích je opravdu těžké.
Komparační tabulky produktů:
Přidal jsem jak jednotky TomTom Cardio Runner & Multisport do Product Comparison Tool, což znamená, že je můžete mixovat a srovnávat s jakýmikoliv hodinkami/jednotkami, pro které jsem kdy psal recenzi a srovnával jejich vlastnosti. Nyní vám ušetřím trochu práce a ukážu, že TomTom Runner a Runner Cardio jsou stejné, akorát se liší optickým HR senzorem. To je vše. A to samé platí pro Multisport a Multisport Cardio.
Níže jsem porovnal TomTom Runner Cardio, Garmin FR220, a Suunto Ambit 2R. Snadno si ale můžete utvořit vlastní komparaci s jinými zařízeními
Shrnutí:
Před rokem, když poprvé vyšla TomTom jednotka, měl jsem pocit, že je trochu uspěchaná a nedokončená. Od té doby společnost obrousila ostré hrany na samotném zařízení a přidání optického senzoru – a hlavně to, že funguje – z nich činí skvělé hodinky pro běhání.
Avšak i když mám pocit, že TomTom učinili dobré kroky k vyleštění zařízení (kromě běhu ve vnitřních prostorách), pořád mám pocit, že webová stránka je při nejlepším uspokojivá.
Udělali dobrou práci na implementaci podpory uploadu telefonem stejně tak jako nabídkou toho, co mi přijde jako nejširší formát možností exportu souborů v této oblasti. Právě za to si zasloužili mé ocenění. A do jisté míry to kompenzuje i fakt, že je jejich webová stránka laxní …. Vždyť když jsou ostatní stránky s lepšími funkcemi tak snadno použitelné.
Celkově mě ohromily. Sice bych rád viděl možnost nahrávat svůj srdeční tep i při plavání, ale tak, jak si hodinky stojí dnes, jsou jistě dobrými soupeři v běžecké mid-range kategorii. Ano, chybí jim nějaké pokročilé vlastnosti Garminu FR220, ale v očích mnoha lidí se tento nedostatek zakryje jen proto, že se budou moct zbavit pásu pro měření srdečního tepu.
K TomTom Cardio Multisport patří také schopnost změřit výkon plavce v bazénu. Sem patří vzdálenost (tj. 2100 metrů), tempa, čas a SWOLF. V tomto případě sem napatří měření srdečního tepu!!!
Dnes se zaměřím na standardní měření ve vnitřním bazénu. V tomto módu začnete výběrem velikosti bazénu. Jednotka umožňuje vložit velikost od 15m do 50m. Co může někomu trochu vadit je nemožnost uvést zároveň délky v metrech i yardech, musíte se vrátit zpět do nastavení a přenastavit buď na yardy nebo metry.
V každém případě, velikost je uložena, ale musíte si pamatovat přepnout zpět své nastavení jednotky, pokud velikost bazénu neodpovídá jednotkám, ve kterých normálně zobrazujete běh nebo cyklistiku.
Jakmile je hotovo, můžete začít plavat:
Jakmile stisknete doprava pro zapnutí jednotky, začne nahrávat každou délku bazénu. Zachycuje tempa, dobu trvání, vzdálenost, čas, a SWOLF. SWOLF je kombinace Plavání a Golfu a poskytuje skóre efektivity plavání na základě množství temp, která uděláte na délce bazénu. Dle teorie, čím méně, tím lépe, ale v praxi si musíte být jistí, že nesnižujete uměle počet temp (s pauzami a klouzáním vodou) jen proto, abyste se dostali k žádanému číslu. Všechny hlavní plavecké hodinky na trhu toto měření už zachycují.
Můžete mačkat tlačítko nahoru/dolu pro změnu ukazovaných hodnot a jako u běhu můžete specifikovat horní dvě zobrazovaná pole, jak si přejete..
Jednotka, kterou jsem měl u sebe já, neměla problém s žádnými otáčkami – flip nebo otevřenými (non-flip). Pro plavání zobrazené dole jsem je každé kolo střídal. Můžete je tedy klidně mixovat. Je důležité poznamenat, že způsob jakým dnes fungují všechny vnnitřní plavecké hodinky na trhu není přes GPS, ale přes akcelometry. Proto je taky odraz od zdi to, co jim řekne, zda jste dokončili kolo. Proto je opravdu důležité se od zdi pořádně odrazit.
Hodinky mi při testování v bazénu přišly velmi stabilní. Jednoho dne jsem měl v dráze 9 lidí, což znamená, že jsem musel neustále zrychlovat i zpomalovat. Vzdálenost přesně seděla na tu, co jsem uplaval a Garmin Swim na druhé ruce tu vzdálenost také potvrdily.
Po dokončení si můžete kompletní výsledky prohlédnout online:
Jak vidíte nahoře, není toho moc. To co vidíte, je vše, co dostanete.
Nyní, než se dostaneme k srdečnímu tepu při plavání, chci krátce zmínit pár módů, které jsou součástí jednotky, co se plavání týče. V mém případě jsem sáhl po klasickém módu ‘swim forever’. V tomto módu nelze skutečně označit kola (což trochu naštve), takže nemůžete jen tak rozdělit celek na sety, ale zahrnuje pár módů, které s tím mohou trochu pomoci:
Mód Cíle: Tento vám umožní specifikovat celkovou vzdálenost, čas nebo cílové kalorie, na které míříte, a dává vám informace o vašem pokroku směrem k nim.
Mód Interval: Tento pracuje stejně jako u běhu. Rozdíl je, že musíte vložit vzdálenost v mílích nebo kilometrech, což není obvyklý způsob, v němž lidé plavou. Pro kilometry je to snadné, ale pro míle je to pořádný zmatek.
Mód Lap (kolo): Tento umožní automaticky vytvořit kola po určené době či vzdálenosti. Jako výše, vzdálenost je třeba vloži v mílích nebo kilometrech.
Plavání – Měření srdečního tepu:
Teď jsem si jistý, všichni dumáte: Jak můžu zjistit svůj tep při plavání?
No, v módu ‘Plavání’, jak jsem řekl dříve, se nezapíná optický senzor a ani nedojde k propojení s externím senzorem. Avšak, pro zábavu, jsem se rozhodl vyzkoušet, co se stane, když použiji mód pro běžecký pás. Tento mód na TomTom Cardio je přesně to, co používám jako svůj „zachyť vše“ pro cokoliv, kde chci mít zapnutý optický senzor srdečního tepu, ale nechci zapnutou GPS.
Tak jsem zapnul mód běžícího pásu a čekal jsem, až najde můj srdeční tep. Stál jsem na konci lajny (mokrej), trvalo to déle než jindy – skoro minutu (versus běžných 5 až 15 sekund). Ale když konečně našlo, zdál se být přesný.
Pustil jsem se do plavání, dal jsem si pár kol. Sledoval jsem, jak srdeční tep stabilně a patrně i podle míry námahy roste. Pak se po dvou kolech stabilizoval. Obrazovka se dala pod vodou velice snadno sledovat, stačilo jen mírně pootočit zápěstí na začátku „odrážecí“ fáze tempa nebo odrazu od zdi.
Takhle jsem mohl srdeční tep monitorovat skoro pořád a v žádný moment jsem nezaznamenal vybočení srdečního tepu mimo kontrolu nebo že by se dělo něco neočekávaného. Po dokončení sady jsem se postavil ke stěně, s rukou stále pod vodou, a sledoval, jak se srdeční tep vrátí zpátky k normálu. Ani zde jsem nezaznamenal žádný problém.
Níže je zlomek srdečního tepu z této chvíle:
Protože se jedná o mód pro běžící pás, nedostanete žádná data o tempech, vzálenosti nebo délce. Je tam jen spousta různých dat ohledně vzdálenosti, kdy si hodinky myslí, že běžím na pásu. Ale pro ty, co chtěli data srdečního tepu je tu tedy způsob, jak je získat. Nezapomeňte, že jednotka může snadno exportovat do složky CSV nebo jiné, včetně .FIT a .TCX (více dál v recenzi).
Při rozhovoru s TomTom o umožnění monitorování srdečního tepu při plavání, poznamenali, že na tom pracují, ale soustředí se nyní více na běh a optický senzor je jejich prioritou.
Multisport Mód:
(Tato sekce je aplikovatelná jen pro edici Cardio Multisport)
Jako běžná jednotka TomTom Multisport, Cardio Multisport ve skutečnosti nemá ‘multisport mód’. Tradiční hodinky soustředící se na triatlon obvykle takový mód mají, aby umožnily rychle a snadno přepínat mezi různými sporty v závodě nebo při tréninku.
Je to trochu zarážející, že tato jednotka tuto funci nemá ani po roce – zvláště, když vezmeme v úvahu její zaměření na trh multisportu. Myslím si, že tato chybějící vlastnost pramení z toho, že se tato jednotka nezabývá plaváním v přírodě a proto má i celkově omezenou použitelnost.
Navíc díky typicky rychlému satelitnímu přijímání můžete snadno a rychle data uložit (držet vlevo tři sekundy a pak znovu tři sekundy) a začít novou sekci skoro okamžitě ze stejného místa. To vše většina triatletů může učinit při běhu bez přechodu.
Mohu jen doufat, že časem uvidíme i funkci venkovního plavání i mód multisport.
Přesnost optického senzoru měřícího srdeční tep:
Než se pustím do přesnosti, začněme opět na začátku a vysvětleme, co vlastně optictý monitor srdečního tepu je. Je to monitor využívající senzory s optickým světlem k nahlédnutí do vašich kapilár a přečtení vašeho srdečního tepu, což je vám běžně přenášeno jako tepy za minutu. Zatímco konečně měření je stejné, měřící technologie se od té za posledních 30 let liší (pásy kolem hrudi zachycující srdeční tep elektromagneticky). Na obrázku dole můžete vidět zelené světlo vycházející z pod pásku hodinek.
Mio původně odhalilo totu technologii před 21 měsíci s jejich Kickstarter funded Mio Alpha unit, kterou jsem dodateně recenzoval poté, co vydali konečnou verzi. Následně pak vydali poslední edici, Mio Link, před třemi měsíci, která přijde na trh za pár dní.
Po Mio uvodním vydání následovaly další společnosti – Basis uvedla optické HR zařízení, Basis B1 watch, ale toto zařízení nemířilo na sportovce, ale spíše na monitoring aktivit. Například fungoval 23 hodin deně pokud jste necvičili, ale neměřil srdeční tep při cvičení. Nakonec využívá trochu jinou technologii a algoritmy na optické stránce.
Nakonec na podzim vydal Adidas svůj Smart Run GPS se zabudovaným optickým senzorem. Tento senzor byl poskytnut Mio. A jako Alpha a Link pracoval za mě skvěle, stejně tak jako v optickém měření srdečního tepu.
V této oblasti figurují i jiné společnosti, například Texas Instruments dodává senzory některým společnostem a 4iiii nedávno také představil své optické HR produkty.
S pořádným zázemím se tedy teď můžeme podívat na přesnost u jednotky TomTom Cardio a uvidíme, zda následuje svou tradiční cestu kvality dat srdečního tepu získaných pomocí optického senzoru.
Hard VO2Max Interval Run:
Toto byl interval běhu, který začal 15 minutovým rozběháním. Pak přešel na 8x800m, každých v poměřně rychlém tempu – výsledkem bylo intenzivní cvičení na skoro absolutním maximu hodnot srdečního tepu. Takto to vypadalo na jednotce TomTom Cardio:
A další s použitím tradičního pásu na měření tepu (Garmin HRM-RUN):
V tomto případě vidíte, že HRM-Run měl z nějakého důvodu potíže na 6 a 7 intervalu. Utřel jsem pot za pásem a okamžitě bylo vše v normálu. Byla poměrně teplá noc a v kombinaci s intenzivním cvičením jsem byl úplně promáchaný. U prvního intervalu také vidíte trochu opožděné reakce na srdeční tep.
U horního běhu s Mio optickým senzorem jsem žádné abnormality u TomTom jednotky neviděl. Pracovala bezchybně.
Dlouhý běh: 2 hodiny 30 minut
This was a long and steady run, once I warmed up into zone, I stayed with it and was completely constant based on heart rate for the entire run. Here’s how things looked, first, the TomTom Multisport:
Uvidíte jednu zvláštnost kolem 7 a 8 minuty (špice). Všiml jsem si toho při běhu a utáhl pásek. Byl trochu volný. Když jsem to udělal, špice okamžitě zmizela.
Dál máme data z tradičního pásu (Garmin HRM-RUN):
Cyklistika…Dlažební kostky a další:
Toto se týká hodinové jízdy ulicemi Paříže. V tomto případě jsem měl jednotku na zápěstí (místo připevnění na kole) právě proto, abych mohl sebrat přesná data. Moje cesta zahrnovala dlouhé úseky kostek (někdy více než půl míle), které jsou známé pro rozhazování všech možných sportovních technologií.
Nejdříve data z TomTom Cardio optického senzoru:
Jako další, tradiční pás, data z jiné non-TomTom jednotky:
Byla velmi podobná. Jeden rozdíl vidíte u 33 minuty, řemínek HR zdá se vyprodukoval špici k 110 tepům za minutu. Není jasné, jestli tohle bylo správně nebo zda je zde správně TomTom. Zrovna jsem ale sjížděl (proto nižší srdeční tep) a proto bych byl obvykle překvapen z nějakého nárůstu, ale vzhledem k tomu, že jsem sjížděl v noci a po kostkách, soustředil jsem se na HR mnohem méně.
Holčičí dlouhý běh: 3 hodiny
Pro doplnění mých běhů a jízd strávila s jednou čas i Dívka, nebo lépe řečeno, strávila s ní 3 hodinový běh. Pomohl jsem jí s nastavením jednotky a nechal ji běžet. Zde máme nejprve data za jednotky TomTom:
Vidíme, že je tam jeden okamžik kolem 12 míle, kde jednotka padla o 20 tepů za minutu. Není jisté, zda to tak bylo, či ne (protože pás to neukazuje). Můžete také vidět menší rozdíl v druhé polovině běhu s pásem, kde zvýšila intenzitu. Řekla mi, že čísla byla skoro stále stejná nebo opět rozdíl max. 1 tep za minutu, když se dívala na displaye. Takže z perspektivy zóny HR jsou oba validní.
A teď data z tradičního pásu (HRM-RUN).
V tomto případě můžete vidět nárůst brzy po startu. Zeptal jsem se a prý šlo o chybu a ne o nějaké zrychlení do sprintu. Tento výkyv trval jen několik vteřin z celého 3hodinového běhu.
Vzhledem k tomu, že mluvíme o Dívčině běhu, chci podotknout, že zatímco optický HR kousek jí nečinil žádné potíže, nebyla moc nadšená z hodinek samotných. Hlavně cítila, jak se jí zarývají do zápěstí a bylo jí to hodně nepříjemné. To může být proto, že pod je z tvrdého plastu a nenechává tak prostor pohybu a flexibilitě.
Nakonec ale, při pohledu na data nahoře ze všech jízd a běhů, si nemyslím, že by někdo mohl realisticky říct, že si optická měření srdečního tepu nevedla lépe než pás. Vypadalo to tak skoro v každém případě, u mě i u Dívky.
Celodenní aktivita/ nahrávání srdečního tepu:
Zaprvé, TomTom Cardio nenahrává vaše denní aktivity a ani to není měřič aktivit jako FitBit nebo Fuelband. Tyto produkty jsou pro tento účel navrženy. Toto není jeden z nich.
Byl jsem zvědavý a nejvíce mě zajímalo, jak dobře si povede při sledování mého srdečního rytmu po celý den, ať už šlo o přesnost či výdrž baterie. Tento experiment jsem dříve prováděl s Mio Alpha (první generací senzoru použitého v TomTom Cardio). V tom případě jsem ho musel spárovat s telefonem, abych získal data.
V tomto případě ale, jsem jednoduše použil TomTom Cardio samotné. Nejprve jsem se ujistil, že je 100% nabitý. Pak jsem spustil aktivitu ‘běžícího pásu’. V tomto módu udržuje jednotka vypnutou GPS, ale zapne optický HR senzor. Měří také vzdálenost pomocí akcelerometru uvnitř jednotky. Samozřejmě je to určeno pro běh na běžícím pásu.
Hodinky, jako obvykle, rychle našly můj tep a šel jsem si užít svůj večer. Vzdálenost do obchodu, kterou jsem ušel, celkem odpovídala, ale po návratu a vaření večeře už byla vzdálenost úplně mimo. Nabral jsem nějaké tři míle za 45 minut práce v kuchyni. Moje kuchyně má velikost asi dvou přenosných kadibudek, nemohl bych tam nachodit tři míle, ani kdybych chtěl. Takže se vzdáleností nic moc jsem se soustředil na srdeční tep.
Občas jsem mrknul, jak se věci mají z pohledu přesnosti a pokaždé byla jednotka na hodnotě, jakou jsem očekával. Když jsem seděl a koukal na TV, byl můj tep dost nízko (50). Když jsem jel na kole skrz město, byl trochu výš (110-130). Zde bylo vše v pořádku.
Ale ještě impresivnější byla, bych řekl, baterie. Na konci první noci baterka stále ukazovala plné nabití. A nebylo to daleko od pravdy. Trvalo by to 26 hodin na to, ji úplně vyčerpat – mnohem více, než bych čekal. Dle rozhovoru s TomTom prý tento model vydrží od 24 do 36 hodin, dle směsice faktorů, ale částečně záleží na tom, jak snadno dokáže senzor přečíst tep skrk vaši kůži (tmavší kůže, chlupy, atd.).
Při pohledu na graf je vidět, že celý den nedošlo k žádnému srdečnímu výkyvu po celý den. Nahrávání začíná v 6 večer, pak je vidět, že jsem šel po pár hodinách spát a kdy jsem se vzbudil a začal svůj den. Vyšší hodnoty kolem 20 hodiny je přesně doba, kdy jsem jel na kole skrz město.
Všiml jsem si ale, že TomTom nezvládl zobrazit mou 26 hodinout cestu. Místo toho jsem použil export souboru a nahrál jsem to na stránku třetí strany. Řekl bych, že problémem byl větší soubor než 24 hodin.
No, samozřejmě jsou mnohem lepší zařízení pro tento účel. Basis B1 například. Ale pro ty, kteří si chtějí nahrávat srdeční data přesněji než Basis, je tohle jedna z možností. Ale nepoužíval bych to pro zjišťování vzdáleností.
Podpora senzoru:
TomTom Cardio podporuje dva typy senzorů Bluetooth Smart: bike speed/cadence (rychlost/kadence) kombo senzor a externí sensor srdečního tepu. Může vám připadat zvláštní, že podporuje i externí pásek pro srdeční tep, zvláš, když je senzor srdečního tepu zabudován přímo v jednotce, ale s tímto pásem můžete mít hodinky přimontované ke kolu a stále získáte data o činnosti srdce.
Oba senzory spárujete v senzorovéme menu:
V sekci srdeční tep si můžete jednoduše vybrat‘externí’. Pro interní necháte ‘on’.
Bike senzor nastavíte také zde. Jednotka se spáruje s jakýmkoliv Bluetooth Smart Speed/Cadence senzorem na trhu (který používám oficiální profil zařízení Bluetooth Smart Speed/Cadence). Já používal Wahoo Fitness Blue SC.
Co je ale nepříjemné, je, že se z nějakého důvodu nespáruje se profilem zařízení Bluetooth Smart cadence-only. Nemohl jsem tedy použít nový maličký Wahoo RPM cadence sensor pod. Takže si dejte pozor v případě, že kupujete senzor speed-only nebo cadence-only.
Nakonec si všimněte, že jednotka ONLY tyto dva typy podporuje. Nepodporuje žádné ANT+ senzory, ani nepodporuje analogové senzory (jako starší Polar strap). Podpoří nový Polar Bluetooth Smart straps, protože ty už sledují Bluetooth Smart standard. A nakonec nepodporuje žádný z Nike straps, ty ovšem také nesplňují standard.
Mód Day to Day, Podsvícení:
Když je jednotka v pozici standby, bude vždy zobrazovat čas (hodiny:minuty) stejně tak jako datum. Nedokáže zobrazit den v týdnu nebo sekundy. Můžete si nastavit zobrazování času ve formátu 12 nebo 24 hodin (tj. 1:50PM nebo 13:50)
Podsvícení lze aktivovat ve standby módu kdykoliv stisknutím pravé strany displaye. Navíc lze podsvícení zapnout po celou aktivitu, jako je noční běh. Když to ale uděláte, rychleji se vybije, takže opatrně. Níž můžete vidět podsvícení v akci:
Se zapnutým podsvícením byla čísla na displayi snadno čitelná i na kole s jednotkou připevněnou na zápěstí.
TomTom Mobilní Aplikace:
TomTom nedávno představil podporu pro upload kompletních cvičení přes mobil na TomTom MySports site přes Bluetooth Smart. Když toto v lednu představili, napsal jsem celkové a detailní zhodnocení, takže vás pro více detailů odkážu tam. Ale zde vás provedu základy.
Nejdřív potřebujete kompatibilní telefon. To znamená telefon s podporou Bluetooth Smart. Pro iOS je to iPhone 4 nebo novější, nebo druhá generace iPadu nebo novější. Pokud toto máte a povolíte Bluetooth, stáhnete MySports. Odsud aplikaci přímo otevřete. Nemusíte se zaobírat kontrolním panelem pro nastavení Bluetooth.
Musíte se ovšem zaobírat možnostmi v jednotce TomTom pro zahájení procesu párování.
Vidíte, že hodinky vypsané dole jsou napsány výrazně, pokud jsou v dosahu. Nebo později, už napárované, ve světlejší barvě, pokud v dosahu nejsou.
Jednoduše na řádek zmáčkněte a párovací proces začne. Až to uděláte, ukáže se vám pin kód na hodinkách, který zadáte do mobilu pro ověření, že se nesnažíte hacknout jednotku někoho jiného pár metrů od vás.
Jakmile je tohle dokončeno, aplikace v mobilu okamžitě vyčíslí údaje o cvičení z hodinek a přenese je. Pak je uploaduje na stránku MySports:
Z aplikace v telefonu si můžete také prohlédnout přehled informací o vašich cvičeních:
Všimněte si, že s aplikací nedostanete export jiných formátů jako .FIT pro export službám třetí strany, což je nevýhoda. TomTom dříve prohlásil, že plánuje přidat podporu pro populární společnosti přímo z aplikace (tj. synchro k Training Peaks například). To se ale zatím nestalo.
TomTom Tréninková webová stránka:
Součástí platformy TomTom zpřístupnil stránku nazvanou MySports, která vám umožní vidět informace a aktivity nahrané na jednotce TomTom. Jako mnoho stránek v této oblasti je pozadí zpracováváno MapMyFitness a proto je jednou z možností, které máte, propojit svůj účet MypMyFitness s jednotkou TomTom.
Pro účely této recenze se budu držet na stránku MySports. Pro začátek potřebujete nahrát data na stránku. Pro to existují dvě možnosti. První, jak jsem dříve ukázal, je použití mobilního telefonu. Druhá je použít TomTom MySports Connect upload agent, který může být nainstalován na vašem počítači. Jakmile zapojíte jednotku pomocí USB, cvičení se automaticky uploaduje na stránku:
Až budete na stránce, začnete na dashboard (průběžné výsledky). Ta vám zobrazí seznam vašich aktivit nahoře, nedávné aktivity vlevo a celkové výsledky aktivit vpravo.
Pokud kliknete na ‘Prohlédnout detail aktivity’, přivede nás to na stránku detailu konkrétní aktivity, kde si můžeme blíže prohlédnout záznamy a grafy.
Horní polovina stránky zobrazuje souhrny aktvit, jako kalorie, tempo, čas, vzdálenost a výškové rozdíly.
Když srolujete dolů, dostanete se k schématům zobrazujícím měření, včetně tempa, elevace a srdečního tepu. Zatímco balíček Multisport přidá barometrické výškoměrové informace, vše co vám ukáží jednotky TomTom jsou jen elevace sebrané z cesty dle GPS a poté zkalkulované servery uploadovanými na stránce TomTom.
Myší můžete jezdit po schématu pro zobrazení přesné hodnoty pro konkrétní bod běhu:
Nakonec je zde možnost zobrazit celkové hodnoty aktivit v určitém časovém období. V tomto případě jsem zvolil měsíc březen.
K záznamům a grafům můžete také měnit pár nastavení ze stránky. První je možnost upravit zóny srdečního tepu a jejich zobrazení na jednotce. Definujete si maximum srdečního tepu a pak můžete použít posuvné části a změnit zóny. Nemůžete ale změnit popisky. To je škoda, protože mnoho tréninkových plánů nepoužívá tyto termíny, ale spíš vidíme termíny jako ‘Zone 1’. Opravdu bych rád změnil i ty názvy.
A na závěr můžete také změnit nastavení v účtu. Pro mnoho lidí bude důležité změnit jednotky měření. Můžete změnit z mílí na kilometry stejně tak jako váhu z kilogramů na libry.
I když se zdá, že jsem touto sekcí jen tak prolétl, ve skutečnosti to je všechno, co tam je. Opravdu, není nic jiného, co by se dalo na displayi zobrazit. To, co vidíte v těch pár shotech nahoře je celá MySports stránka. Není tu žádná možnost více se ponořit do měřidel nebo zobrazit statistiky jako třeba kola, co jsme nahráli na jednotce. Rozdrobenost dat nechává spoustu prostoru pro další požadavky.
To vše je trochu k nepochopení, protože zázemí MapMyFitness umožňuje o tolik více než stránka TomTom poskytuje. Také každá druhá stránka na internetu poskytuje více a mnoho z nich je zdarma.
Dobrá zpráva je, že TomTom usnadňuje používání těchto jiných stránek. Jako součást Connect desktop upload agent, můžete nakonfigurovat software pro export různých typů souborů, které můžete snadno uploadovat na jinou známou službu:
Nahrál jsem tyto soubory na všechny možné stránky od Strava, Training Peaks, Sport Tracks až po Garmin Connect a naprosto bez problému. Navíc tyto stránky poskytují mnohem více prostoru pro rozebrání informací.
Od dubna 2014 TomTom umožňuje automatické synchro k Strava, což znamená, že jakmile své hodinky sesynchronizujete přes telefon nebo desktop, hodinky pošlou data na Strava. TomTom toto také plánuje umožnit pro další služby v nadcházejících měsících.
Jen tak mimochodem, jednotka nevyčísluje stejně jako standardní USB zařízení. Proto pokud chcete přístup k souborům, musíte si nainstalovat buď Windows nebo Mac MySports Connect software.
Problémy (bugs) a poznámky:
Pamatujte, že ‘bug’ je něco jiného než ‘design’. Například chybějící vlastnost je něco, co zdůrazním v jednotlivých sekcích a považuji to za problém ‘by design’, zatímco něco, co doopravdy nefunguje správně, považuji za „bug“. V případě jednotky TomTom jsou takové bugs rozděleny do dvou kategorií: Zařízení a platforma (uploader/stránka).
Zařízení: Toto jsou věci, které jsem zaznamenal na samotném zařízení – mimo uploadování na web:
1) Občas vídám na displayi propad GPS tempa (ukazuje jen rovnou linku). Někdy bez jakéhokoliv důvodu, ale spíše se to stává poblíž nějakých budov (2-3 patrových). Ale nezdá se, že by to jakkoliv ovlivnilo vzdálenosti.
2) V jednom případě jednotka nenastartovala optický senzor a zdálo se, že měla nějaký problém s akcelerometrem. Jako kdyby se systém vnitřně zhroutil. Ale stalo se to jen jednou.
3) Při běhu na pásu nedostávám přesná data. To tedy pokračuje jako u dřívějších generací zařízení.
Webová stránka: Tady jsou věci specificky pro webovou stránku TomTom MySports.
1) Často se mi odehrál scénář, kdy jsem připojil zařízení a dokončil upload a stránka automaticky uploaduje, ale nedokáže zpracovat změřená data. Musel jsem několik minut obnovovat stránku, než data konečně zpracovala.
Co se týká zbytku problémů na stránce, je opravdu těžké nějaké najít. Jak jsem říkal, ta stránka je tak neuvěřitelně jednoduchá, že mluvit o nějakých specifických potížích je opravdu těžké.
Komparační tabulky produktů:
Přidal jsem jak jednotky TomTom Cardio Runner & Multisport do Product Comparison Tool, což znamená, že je můžete mixovat a srovnávat s jakýmikoliv hodinkami/jednotkami, pro které jsem kdy psal recenzi a srovnával jejich vlastnosti. Nyní vám ušetřím trochu práce a ukážu, že TomTom Runner a Runner Cardio jsou stejné, akorát se liší optickým HR senzorem. To je vše. A to samé platí pro Multisport a Multisport Cardio.
Níže jsem porovnal TomTom Runner Cardio, Garmin FR220, a Suunto Ambit 2R. Snadno si ale můžete utvořit vlastní komparaci s jinými zařízeními
| Satellite Pre-Loading via Computer | Yes | Yes |
| Quick Satellite Reception | Excellent | Excellent |
| Alerts | Audio/Visual/Vibrate | Vibrate/Sound/Visual |
| Backlight Greatness | Great | Great |
| Ability to download custom apps to unit/device | No | No |
| Acts as daily activity monitor (steps, etc...) | No | No |
| Connectivity | TomTom Runner Cardio | TomTom Multisport Cardio |
|---|---|---|
| Bluetooth Legacy (pre-4.0) to Phone | No | No |
| Bluetooth Smart (4.0+) to Phone Uploading | Yes | Yes |
| Phone Notifications to unit (i.e. texts/calls/etc...) | No | No |
| Live Tracking (streaming location to website) | No | No |
| Emergency/SOS Message Notification (from watch to contacts) | No | No |
| Built-in cellular chip (no phone required) | No | No |
| Cycling | TomTom Runner Cardio | TomTom Multisport Cardio |
| Designed for cycling | No | Yes |
| Power Meter Capable | N/A | No |
| Speed/Cadence Sensor Capable | N/A | Yes |
| Running | TomTom Runner Cardio | TomTom Multisport Cardio |
| Designed for running | Yes | Yes |
| Footpod Capable (For treadmills) | No, has internal accelerometer | Internal Accelerometer |
| Running Dynamics (vertical oscillation, ground contact time, etc...) | No | No |
| VO2Max Estimation | No | No |
| Race Predictor | No | No |
| Recovery Advisor | No | No |
| Run/Walk Mode | No | No |
| Swimming | TomTom Runner Cardio | TomTom Multisport Cardio |
| Designed for swimming | No | Yes |
| Openwater swimming mode | N/A | No (Swimcap only) |
| Lap/Indoor Distance Tracking | N/A | Yes |
| Record HR underwater | N/A | No (not enabled in swim mode) |
| Openwater Metrics (Stroke/etc.) | N/A | No |
| Indoor Metrics (Stroke/etc.) | N/A | Yes |
| Indoor Drill Mode | N/A | No |
| Indoor auto-pause feature | N/A | No |
| Change pool size | N/A | Yes |
| Indoor Min/Max Pool Lengths | N/A | 15m-50m |
| Ability to customize data fields | N/A | Yes |
| Can change yards to meters | N/A | Yes |
| Captures per length data - indoors | N/A | Yes |
| Indoor Alerts | N/A | Goals only |
| Triathlon | TomTom Runner Cardio | TomTom Multisport Cardio |
| Designed for triathlon | No | Yes |
| Multisport mode | No | No |
| Workouts | TomTom Runner Cardio | TomTom Multisport Cardio |
| Create/Follow custom workouts | No | No |
| On-unit interval Feature | Yes | Yes |
| Training Calendar Functionality | No | No |
| Functions | TomTom Runner Cardio | TomTom Multisport Cardio |
| Auto Start/Stop | No | No |
| Virtual Partner Feature | Yes | Yes |
| Virtual Racer Feature | Yes | Yes |
| Records PR's - Personal Records (diff than history) | No | No |
| Day to day watch ability | Yes | Yes |
| Hunting/Fishing/Ocean Data | No | No |
| Tidal Tables (Tide Information) | No | No |
| Jumpmaster mode (Parachuting) | No | No |
| Geocaching | No | No |
| Weather Display (live data) | No | No |
| Navigate | TomTom Runner Cardio | TomTom Multisport Cardio |
| Follow GPS Track (Courses/Waypoints) | No | No |
| Markers/Waypoint Direction | No | No |
| Routable/Visual Maps (like car GPS) | No | No |
| Back to start | No | No |
| Impromptu Round Trip Route Creation | No | No |
| Download courses/routes from phone to unit | No | No |
| Sensors | TomTom Runner Cardio | TomTom Multisport Cardio |
| Altimeter Type | GPS | GPS (Barometric for Performance Bundle) |
| Compass Type | N/A | None |
| Heart Rate Strap Compatible | Yes (also contains optical HR sensor) | Yes (also contains optical HR sensor) |
| ANT+ Heart Rate Strap Capable | No | No |
| ANT+ Speed/Cadence Capable | No | No |
| ANT+ Footpod Capable | No, has internal accelerometer | No, has internal accelerometer |
| ANT+ Power Meter Capable | No | No |
| ANT+ Weight Scale Capable | No | No |
| ANT+ Fitness Equipment (Gym) | No | No |
| ANT+ Remote Control | No | No |
| ANT+ eBike Compatibility | No | No |
| Bluetooth Smart HR Strap Capable | Yes (also internal optical HR sensor) | Yes |
| Bluetooth Smart Speed/Cadence Capable | No, has internal accelerometer | Yes |
| Bluetooth Smart Footpod Capable | No | No, has internal accelerometer |
| Bluetooth Smart Power Meter Capable | No | No |
| Temp Recording (internal sensor) | No | No |
| Temp Recording (external sensor) | No | No |
| Compatible with Firstbeat HR tools | No | No |
| Software | TomTom Runner Cardio | TomTom Multisport Cardio |
| PC Application | MySports Connect | MySports Connect |
| Web Application | TomTom MySports | TomTom MySports |
| Phone App | iOS/Android | iOS (Android Sept 2014) |
| Ability to Export Settings | No | No |
Shrnutí:
Před rokem, když poprvé vyšla TomTom jednotka, měl jsem pocit, že je trochu uspěchaná a nedokončená. Od té doby společnost obrousila ostré hrany na samotném zařízení a přidání optického senzoru – a hlavně to, že funguje – z nich činí skvělé hodinky pro běhání.
Avšak i když mám pocit, že TomTom učinili dobré kroky k vyleštění zařízení (kromě běhu ve vnitřních prostorách), pořád mám pocit, že webová stránka je při nejlepším uspokojivá.
Udělali dobrou práci na implementaci podpory uploadu telefonem stejně tak jako nabídkou toho, co mi přijde jako nejširší formát možností exportu souborů v této oblasti. Právě za to si zasloužili mé ocenění. A do jisté míry to kompenzuje i fakt, že je jejich webová stránka laxní …. Vždyť když jsou ostatní stránky s lepšími funkcemi tak snadno použitelné.
Celkově mě ohromily. Sice bych rád viděl možnost nahrávat svůj srdeční tep i při plavání, ale tak, jak si hodinky stojí dnes, jsou jistě dobrými soupeři v běžecké mid-range kategorii. Ano, chybí jim nějaké pokročilé vlastnosti Garminu FR220, ale v očích mnoha lidí se tento nedostatek zakryje jen proto, že se budou moct zbavit pásu pro měření srdečního tepu.